Beschreibung

Dieser Kurs ist für geübte Yoga Fans und ist etwas anspruchsvoller als die Session am Vormittag. Man kommt zwar bei der ein oder anderen Übung ins Schwitzen - unser Ziel ist es aber nicht uns zu verbiegen sondern gemeinsam beweglich zu bleiben, Achtsamkeit zu üben und Spaß zu haben. Wir haben immer Platz für Anfängerinnen und Anfänger. Hilfsmittel wie Stühle (für mobilitätseingeschränkte Personen) über Yogablöcke und -gurte sind vorhanden.